¿Cómo elegir tus pelotas de malabares?
Para practicar el malabarismo, el malabarista debe disponer de pelotas adaptadas a su nivel, sus manos y su musculatura.
Las pelotas de «bolsa» son adecuadas para malabaristas principiantes y para entrenamiento (en interiores).
El diámetro de la pelota dependerá del tamaño de la mano del malabarista y del número de pelotas con las que desea hacer malabarismos. Y el peso dependerá de su musculatura.
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¿A qué juegos jugar con tus hijos para que aprendan a manejar las pelotas de malabares y desarrollen su coordinación?
Hay muchos juegos para ayudar a los niños a aprender a manipular pelotas mientras se divierten. Aquí tienes algunos ejemplos de actividades lúdicas para jugar con los amigos o en familia:
- Haz rodar la pelota por el suelo o por tu cuerpo.
- Mantén la pelota en equilibrio sobre la cabeza o la mano.
- Lanza la pelota a otra persona y luego la recibes tú.
- Lanza las pelotas a un recipiente.
- Lanza las pelotas al centro de una diana (al centro de un anillo de malabares, por ejemplo).
¿Cómo hacer malabares con dos pelotas?
Coge una sola pelota y envíala de una mano a la otra, manteniendo las manos lo más quietas posible y mirando siempre hacia delante.
A continuación, coge una segunda pelota (debes sostener una pelota en cada mano). Lanza la primera pelota; cuando llegue a su punto más alto, lanza la pelota de la otra mano; luego coge las dos pelotas, una tras otra, con las manos opuestas a las iniciales.
Ahora haz el mismo ejercicio empezando por la otra mano.
¿Cómo hacer malabares con tres pelotas?
Coge dos pelotas en una mano y otra en la mano contraria.
Primero, concéntrate en la mano con dos pelotas.
Lanza una de las dos pelotas y cuando llegue al punto más alto, lanza la pelota que tienes en la mano contraria. A continuación, tendrás que recoger las dos pelotas en las dos manos opuestas.
Cuando la segunda pelota alcance su punto más alto, lanza a su vez la tercera pelota. ¡Ahora puedes hacer malabares con 3 pelotas!