¿A QUÉ DEPORTISTAS SE DIRIGE?
La bebida ISO+ en polvo se dirige a todos los deportistas (de triatlón, maratón, trail, etc.) que realizan esfuerzos superiores a 3 horas, tanto en entrenamiento como en competición. Una dosis de ISO+, 38 g, se diluye en 500 ml de agua. Recomendamos beber una botella de agua por cada hora de esfuerzo, aunque es una recomendación general. Cada deportista conoce como suda y debe adaptar su hidratación en consecuencia.
UN PRODUCTO DISEÑADO PARA LOS ESFUERZOS DE RESISTENCIA
Una bebida isotónica contiene la misma cantidad de carbohidratos, sodio y agua que la que contiene tu sangre. Así, facilita la absorción por parte del organismo y, por lo tanto, la hidratación. Además, la bebida ISO+ contiene:
- vitaminas B3 y B6, que contribuyen a combatir la fatiga muscular,
- vitamina C y selenio que ayudan a proteger las células del estrés oxidativo (rampas),
- minerales para compensar las pérdidas durante la sudoración.
ATENCIÓN SOBRE LA DOSIS
Si la cantidad de carbohidratos, sodio y agua que contiene la bebida es superior a la que contiene la sangre, la bebida deja de ser isotónica, se convierte en hipertónica y no favorece la hidratación tanto como una bebida isotónica.
En el caso contrario, (si el polvo ISO+ está demasiado diluido), es una bebida hipotónica y favorece la absorción de agua en detrimento de la absorción de nutrientes.
DETALLE DE LA NUEVA FÓRMULA
Nuestra nueva fórmula contiene menos del 50 % de azúcares entre los carbohidratos. Hemos añadido 1 g de BCAA (aminoácidos ramificados) por dosis de 38 g de ISO+ con un ratio 2:1:1 de L-leucina, L-valina y L-isoleucina.
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE ISO E ISO+?
• La bebida ISO es adecuada para esfuerzos de entre 1 a 3 horas. Recomendamos consumir una dosis de 38 g con 500 ml de agua.
• La bebida ISO+ es adecuada para esfuerzos iguales o superiores a 3 horas. Recomendamos consumir 60 g de carbohidratos por hora de esfuerzo realizado, es decir una dosis de 38 g de ISO+ disuelta en una botella de 500 ml de agua, y completarlo con un gel o una barrita.
Valor nutricional
Valores nutricionales: 100 g | 38 g (= 1 dosis)
Energía: 1462 kJ - 344 kcal | 556 kJ - 131 kcal
Grasas: 0 g | 0 g
de las cuales ácidos grasos saturados: 0 g | 0 g
Carbohidratos: 86 g | 33 g
de los cuales azúcares: 44 g | 17 g
Proteínas: 2,6 g | 1,0 g
Sal: 2,2 g | 1,0 g
Potasio: 790 mg (39 %)* | 300 mg (15 %)*
Magnesio: 149 mg (39 %)* | 56,5 mg (15 %)*
Selenio: 41,0 µg (75 %)* | 16,0 µg (28 %)*
Vitamina C: 32,0 mg (39 %)* | 12 mg (15 %)*
Vitamina B1:0,87 mg (79 %)* | 0,33 mg (30 %)*
Vitamina B3: 13 mg (79 %)* | 4,8 mg (30 %)*
Vitamina B6: 1,1 mg (79 %)* | 0,42 mg (30 %)*
Sodio: 750 mg | 285 mg
*% del aporte diario recomendado
