GARMIN COACH
Estos entrenamientos adaptativos gratuitos ofrecen orientación de entrenadores expertos y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus objetivos. Los entrenamientos se sincronizan directamente con tu reloj.
SUGERENCIAS DIARIAS DE ENTRENAMIENTO
Para obtener consejos de entrenamiento personalizados, consulta las recomendaciones de carrera diaria de intensidad variable según tu historial de entrenamiento, estado físico y tiempo de recuperación.
TECNOLOGÍA PACEPRO ™
Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, utilizando su GPS, el reloj te guía por una selección de rutas o una distancia seleccionada en la aplicación Garmin Connect ™.
OBJETIVO DE TIEMPO
¿Quieres saber si vas a conseguir tu objetivo? Selecciona una distancia para tu carrera y verás una pantalla de datos que muestra la hora estimada de llegada.
CARRERA EN PISTA
Cuando quieras mejorar tu velocidad, usa el perfil de actividad de carrera en pista para registrar la distancia con mayor precisión en pistas de 400 m.
FUNCIONES DE RECUPERACIÓN INTELIGENTE
Es fundamental darle tiempo a tu cuerpo para que descanse entre dos sesiones de entrenamiento. Después de cada entrenamiento, la función de ayuda para la recuperación te indica cuánto tiempo debes descansar antes de volver a hacer grandes esfuerzos.
MÚLTIPLES DEPORTES
Varía tus entrenamientos con perfiles de actividad para carrera en pista o virtual, natación en piscina, pilates, HIIT e incluso ejercicios de respiración.
Funciones de seguimiento y seguridad
Si temes por tu seguridad o si tu reloj detecta que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidencias enviarán un mensaje con tu ubicación a tus contactos de emergencia.
