MONITOR DE ENERGÍA
Mide los niveles de energía durante todo el día para saber si estás preparado para una actividad o necesitas recargar con un sueño reparador. Y obtén más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés alto afectan específicamente a tu energía.
ENTRENADOR DE SUEÑO
Recibe una puntuación de sueño y consejos personalizados para saber cuánto sueño necesitas y cómo puedes mejorarlo. Incluso puedes realizar un seguimiento de las diferentes fases del sueño y las siestas y consultar varias métricas clave durante el periodo de sueño, como el estado de VFC, para comprender mejor tu salud.
APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Haz un seguimiento de todas tus formas de moverte con las más de 30 aplicaciones deportivas preinstaladas para interior o exterior (GPS), como la marcha, el running, el golf, la natación en piscina, actividades para usuarios de silla de ruedas y mucho más.
BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO Y TIEMPO DE RECUPERACIÓN
Comprende mejor cómo afecta cada sesión de entrenamiento a tu cuerpo y cuánto tiempo de recuperación necesitas para afrontar cualquier desafío deportivo.
MORNING REPORT
Recibe una visión general de tu sueño, recuperación, calendario diario, estado de VFC y mucho más al despertar. Puedes incluso personalizar el informe para que muestre lo que quieras ver.
NOTIFICACIONES INTELIGENTES Y MENSAJES
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone Android o iPhone. Con un teléfono Android, podrás responder a los mensajes de texto con el teclado del reloj y ver las fotos recibidas directamente en la pantalla del reloj.
DETECCIÓN DE SIESTAS
Realiza un seguimiento o registra tus siestas automáticamente para ver cómo benefician a tu cuerpo, así como el tiempo y la duración ideales que deberían tener.
ESTADO DE VFC
Comprende mejor tu salud general mediante la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duermes.
SENSOR DE FRECUENCIA CARDÍACA EN LA MUÑECA
El smartwatch vívoactive 5 mide constantemente tu frecuencia cardíaca para que puedas mantenerte informado tanto de día como de noche.
CONTROL DEL ESTRÉS
Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante.
SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Haz un seguimiento de la ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición.
RESUMEN DE SALUD
Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de salud y genera un informe que podrás compartir con un profesional sanitario.
PULSIOXÍMETRO
Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto o mientras duermes.
MEDITACIÓN
Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y mucho más con prácticas de meditación guiadas.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Inicia una actividad de respiración para controlar el estrés y la respiración.
HIDRATACIÓN
Registra tu ingesta diaria de líquidos para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación.
RESPIRACIÓN
Comprueba cómo respiras tanto de día como de noche.
MODO SILLA DE RUEDAS
Realiza un seguimiento de tus impulsos diarios, recibe alertas de cambio de posición, disfruta de aplicaciones deportivas y sesiones de entrenamiento para usuarios de silla de ruedas y mucho más.
GARMIN COACH
Benefíciate de programas de entrenamiento adaptables gratuitos para carreras de 5 km, 10 km y media maratón elaborados por entrenadores expertos.
