La tabla de rendimiento Gymstick: con videos de capacitación en línea que utiliza para probar y desafiar su capacidad de equilibrio, estabilidad y coordinación. Balance Board Fitness lo ayuda a fortalecer los músculos de su núcleo al corregir constantemente su equilibrio. Es un método de entrenamiento efectivo que a veces parece más un juego que un ejercicio. En inglés, estas herramientas también se denominan tablero oscilante para enfatizar el elemento del juego.Videos de capacitación en línea El tablero tiene una superficie antideslizante para evitar accidentes. Esta tabla de rendimiento Gymstick tiene un código QR que lo redirige automáticamente a videos de entrenamiento en línea cuando escanea el código QR con su teléfono o tableta. En estos videos de entrenamiento, un modelo de fitness experimentado demuestra varios ejercicios con una tabla de equilibrio. DimensionesLa Gymstick Performance Board - Balance Board tiene 39 cm de ancho y está hecha de madera dura laminada. Pesa 1,48 kg y se puede cargar hasta 120 kg. GymstickGymstick es una marca de calidad de Finlandia. Los artículos de fitness han sido desarrollados por entrenadores personales y, por lo tanto, se ha prestado mucha atención a la calidad, la facilidad de uso y la eficacia de los artículos de fitness. Sencillo y efectivo