Plato de peso de goma 5 kg
Puedes usar esta placa de pesas de goma por separado o combinarla con una barra para un entrenamiento intensivo y versátil. El disco tiene un diámetro interior de 30 mm.
✓ Ideal para entrenar en casa
✓ Recubrimiento de goma para mayor agarre, comodidad y amortiguación
✓ Se puede combinar con una barra de pesas
✓ Disponible en 2,5 kg a 20 kg
Ejercicios con disco de peso
Esta placa de pesas se puede unir a una barra. Los entrenamientos con mancuernas son muy versátiles porque puedes entrenar piernas, glúteos, brazos, espalda y hombros. Por lo tanto, no es de extrañar que se utilice una barra en muchos ejercicios populares. Piensa en sentadillas, estocadas, peso muerto y press de banca. Con un mismo peso puedes entrenar casi todo tu cuerpo. Al agregar pesas más pesadas, puede hacer que el entrenamiento sea tan intensivo como desee.
Disco de peso 5 kg
La placa de peso tiene un revestimiento de goma para mayor agarre, comodidad y amortiguación. Esto evita daños en el suelo. Gracias a las tres muescas, el disco es fácil de agarrar. Útil para ejercicios donde el peso se usa suelto, como abdominales y puentes de cadera.
Diámetro exterior 24 cm
Agujero (diámetro del agujero) 30 mm
Espesor 4cm