¿Estás buscando un juego de mancuernas para completar tus entrenamientos? Ahora tenemos este set en nuestra gama con barra y 4 discos de pesas de 20 kg. De esta forma podrás realizar tus ejercicios con diferentes pesos.
**Compra un juego de mancuernas**
Cuando elija comprar este juego de pesas, recibirá una barra resistente con placas de peso de 20 kg para un entrenamiento intensivo y versátil. La barra de pesas mide 150 cm de largo y tiene un diámetro de 25 mm. Los discos de peso tienen un diámetro exterior de 40 cm y un grosor de 5,5 cm. Los discos tienen un revestimiento de goma y son fáciles de agarrar.
Ideal para entrenar en casa
Para principiantes y avanzados
**Ejercicios con barra de pesas**
Los entrenamientos con mancuernas son muy versátiles porque puedes entrenar piernas, glúteos, brazos, espalda y hombros. Por lo tanto, no es de extrañar que se utilice una barra en muchos ejercicios populares. Piense en sentadillas, estocadas, peso muerto y press de banca. Con un mismo peso puedes entrenar casi todo tu cuerpo. Al agregar pesas más pesadas, puede hacer que el entrenamiento sea tan intensivo como desee.
**Características barra de 150 cm**
Longitud 150cm
Diámetro 25 mm
Peso 6 kilos
Tamaño interior 93 cm
Espacio de disco en ambos lados 25,5 cm
**Características plato de peso 20 kg**
Diámetro exterior 40 cm
Agujero (diámetro del agujero) 30 mm
Grosor 5,5 cm