Los Nohrd Swing Bells son bolsillos de pesas hechos a mano, especialmente diseñados, hechos de madera maciza y cuero resistente. Gracias a las Swing Bells podrás realizar una combinación de ejercicios con pesas rusas y mancuernas, de forma que entrenes tu core (estabilidad) y fuerza muscular, entre otras cosas.
Hay 5 tipos diferentes de SwingBells: Oak, Ash, Club, Cherry y Walnut. Estos están nuevamente disponibles en 1, 2, 4, 6 y 8 kilos.
Material
El cuero con el que se fabrican los Swing Bells está cosido a mano y es de alta calidad. La bolsa se mantiene unida por una tira de metal. Los mangos de las Swing Bells están hechos de madera con un bonito acabado, para que puedas sujetarlos bien con suficiente agarre, haciendo que el entrenamiento sea mucho más agradable.
Los Swing Bells contienen gránulos de hierro que determinan el peso y se mueven con cada ejercicio que haces, lo que hace que sea más difícil mantener el equilibrio durante ciertos ejercicios, por ejemplo.
Entrenamiento con Swing Bells
Durante años, el entrenamiento de fitness ha utilizado mancuernas y pesas rusas de hierro fundido, pero Nohrd quiere cambiar esto ofreciendo Swing Bells.
Gracias a los Swing Bells, mejora el crecimiento muscular, la resistencia y la coordinación. Además, también se estimula tu quema de grasa, para que pierdas peso más rápido.
Con las SwingBells puedes entrenar todos tus grupos musculares: desde tríceps y hombros hasta piernas y espalda. Esto se puede hacer, por ejemplo, haciendo diferentes movimientos de swing y puñetazos con las Swing Bells. Debido a los gránulos de hierro en movimiento, existe una resistencia de entrenamiento diferente a la de las mancuernas y las pesas rusas, lo que garantiza el uso de otros músculos.
Después de su entrenamiento, puede guardar las campanas giratorias en la torre de campanas giratorias de madera dura especial o colgarlas en el tablero de campanas giratorias.