Convierte una habitación en un gimnasio con estilo con el juego de campanas giratorias de Nohrd. Esta torre combina funcionalidad con diseño. Esto es todo lo que necesita para un buen entrenamiento físico y se adapta al diseño de la mayoría de los hogares sin ningún esfuerzo.
Con Swing Bells puede realizar ejercicios tradicionales de fuerza con mancuernas y pesas rusas, pero la fuerza de Swing Bells radica en los movimientos de balanceo en los que el centro de gravedad de Swing Bell cambia constantemente. Los ejercicios funcionales que realiza con esto promueven su estabilidad, su fuerza central y su desarrollo muscular. Luego entrenas todo tu cuerpo en lugar de un grupo de músculos a la vez. Esta forma de entrenamiento se centra en movimientos naturales y, a menudo, cotidianos. Esto encaja bien con el entrenamiento funcional, el entrenamiento deportivo y la rehabilitación y el entrenamiento del movimiento.
Campanas oscilantes
Las campanas giratorias están hechas de madera dura resistente y cuero hermoso. La bolsa de cuero contiene gránulos de hierro que se mueven constantemente dentro de la bolsa durante los ejercicios. Esto crea el exclusivo método de ejercicio funcional orientado al ""swing"".
El Nohrd Swing Bell Tower es un práctico lugar de almacenamiento tanto para Swing Bells como para las tarjetas de entrenamiento que vienen con él. Coloque estas tarjetas de entrenamiento en la torre durante la práctica para tener una buena vista del ejemplo. Las tarjetas de entrenamiento facilitan el diseño de su propio programa de ejercicios, incluso si no tiene mucha experiencia con esto. El Swing Bell Tower Set también incluye un código QR con el que puedes encontrar videos de entrenamiento. Estos videos muestran ejercicios para brindarle aún más información.
Detalles:
El Swing Bell Tower Set está disponible en 2 versiones. El juego de luces incluye cascabeles de 1, 2, 4 y 6 kg. El juego pesado incluye cascabeles de 2, 4, 6 y 8 kg.
La torre en sí pesa 10 kg. Mide 34 x 34 x 87 cm (LxAnxAl).