LAS BANDAS Y TUBOS DE RESISTENCIA ESTÁN HECHOS DE GOMA FINA Y RESISTENTE CON ASAS EN LOS EXTREMOS Y VIENEN EN UNA VARIEDAD DE RESISTENCIAS SEGÚN SU NIVEL DE CONDICIÓN FÍSICA. CON LAS BANDAS DE RESISTENCIA, PUEDE HACER CASI CUALQUIER TIPO DE EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA (PRENSAS DE PECHO, FILAS, PRENSAS DE HOMBROS, EXTENSIONES DE TRÍCEPS, FLEXIONES DE BÍCEPS E INCLUSO SENTADILLAS) SIN LA NECESIDAD DE PESOS PESADOS. AQUÍ HAY ALGUNOS BENEFICIOS DE LOS TUBOS DE RESISTENCIA.
RENTABLE: LAS BANDAS DE RESISTENCIA SON ECONÓMICAS EN COMPARACIÓN CON EL EQUIPO DE GIMNASIO. LOS TUBOS DE RESISTENCIA ESTÁN DISEÑADOS ESPECÍFICAMENTE PARA DESAFIAR LOS MÚSCULOS CENTRALES.
ADAPTABLE PARA MÚLTIPLES NIVELES DE CONDICIÓN FÍSICA: YA SEA QUE SEA UN PRINCIPIANTE O UN EXPERTO, LAS BANDAS DE RESISTENCIA SON PARA USTED. VIENEN EN UNA VARIEDAD DE RESISTENCIAS, INCLUIDAS LAS LIGERAS, MEDIAS Y PESADAS, Y PUEDES AJUSTAR AÚN MÁS LA INTENSIDAD DE TUS ENTRENAMIENTOS CON BANDAS DE RESISTENCIA DANDO A LA BANDA MÁS O MENOS HOLGURA. INCLUSO PUEDE USAR VARIAS BANDAS A LA VEZ PARA AUMENTAR EL DESAFÍO.
USADO CON EJERCICIOS FAMILIARES: A MENUDO PUEDE USAR MOVIMIENTOS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA FAMILIARES CON BANDAS DE RESISTENCIA, LO QUE SIGNIFICA QUE NO NECESITA APRENDER UNA NUEVA RUTINA COMPLICADA. POR EJEMPLO, LAS BANDAS DE RESISTENCIA PUEDEN REEMPLAZAR LAS PESAS QUE USA PARA LOS RIZOS DE BÍCEPS O PUEDEN AUMENTAR LA INTENSIDAD DE SUS FLEXIONES.
EJERCICIOS PARA TODO EL CUERPO: LAS BANDAS DE RESISTENCIA SE PUEDEN UTILIZAR PARA UN ENTRENAMIENTO INTEGRAL DE TODO EL CUERPO QUE DESAFÍA PRÁCTICAMENTE A TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES IMPORTANTES DE SU CUERPO.
AHORRE EN ESPACIO DE ALMACENAMIENTO: LAS BANDAS DE RESISTENCIA PRÁCTICAMENTE NO OCUPAN ESPACIO PARA ALMACENARLAS, LO QUE SIGNIFICA QUE PUEDE USARLAS EN CASA INCLUSO SI TIENE MUY POCO ESPACIO ADICIONAL. CUANDO TERMINE SU ENTRENAMIENTO, SIMPLEMENTE GUÁRDELOS EN UN CAJÓN HASTA SU PRÓXIMA SESIÓN.
EXCELENTE PARA VIAJAR: LAS BANDAS DE RESISTENCIA SON LIVIANAS Y FÁCILES DE TRANSPORTAR. PUEDE GUARDARLOS EN SU MALETA CUANDO VIAJE Y USARLOS PARA HACER UN BUEN EJERCICIO EN SU HABITACIÓN DE HOTEL.
UN ENTRENAMIENTO EFECTIVO: LAS BANDAS DE RESISTENCIA SON INCREÍBLEMENTE SIMPLES, PERO TAMBIÉN SON EXTREMADAMENTE EFECTIVAS PARA TRABAJAR LOS MÚSCULOS. ADEMÁS, EL ENTRENAMIENTO CON BANDAS DE RESISTENCIA PUEDE AYUDARLO A AUMENTAR LA RESISTENCIA, LA FLEXIBILIDAD, EL RANGO DE MOVIMIENTO Y MÁS.