Pullboy natación

¿QUÉ ES UN PULL BOY EN NATACIÓN O SWIMRUN?

Un Pullboy o pullbuoy como algunos le llaman, es un accesorio de natación de espuma, que se coloca entre las piernas, esto nos ayuda a mantener las piernas estiradas e inmóviles, a la vez que elevadas gracias a la flotabilidad, que nos van a permitir llevar el cuerpo en horizontal, permitiendo centrarnos en la brazada, suponiendo esto un mayor trabajo de la parte superior del cuerpo. Con ello podremos mejorar la técnica y colocación de nuestros brazos, así como la resistencia de los mismos, y el fortalecimiento de nuestra zona dorsal, necesaria para nuestra remada en cada brazada. Además para ello, también podrás encontrar en nuestra tienda las palas de natación

¿CÓMO NADAR CON UN PULLBOY?

El Pull boy, se acopla entre las piernas, y así obliga a mantenerlas cerradas, tensas e inmovilizadas, por lo tanto el ejercicio en los abdominales y músculos de la espalda, para ayudar a mantener la línea de flotación, son muy ejercitados, junto a la parte superior. Pero si lo que prefieres es mejorar los movimientos de tu nado, entonces es ideal usar el pullboy, ¿Cómo? ¿Sabías que se puede colocar también en las pantorrillas y en los tobillos? Esto te ayudará a ir mejorando el bateo de tus piernas y sobre todo perfeccionar los movimientos de tu brazo, ya sea para nadar a croll, espalda, o cualquier modalidad. ¡Pruébalo y que no te lo cuenten, no olvides el pull de natación en tu mochila!